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数据调查显示，出轨现象，超过80%都存在性生活不和谐的问题。
很多人结婚，生了孩子就以为性不就是那么回事吗？自认为是处于无所不知的状态。
认知的两种境界：不知道自己不知道，知道自己不知道。前者属于无知的状态，后者属于求知的状态。
那些认为自己无所不知的人恰恰是因为无知。
有的夫妻，在尝试过几次不尽如意的性生活之后，便对它失去了耐心，也对自己失去了信心，从此走上了无性生活的道路。
有的夫妻，不重视性生活在婚姻中的重要性，没有前戏也没有温存，单刀直入，硬生生的让对方从此对性生活失去了兴趣。
还有的夫妻，因为心理或生理上的问题，不敢面对性生活当中的问题，选择逃避，直到发现另一半出轨跟别人苟且。
种种迹象表明，性生活在婚姻中有非常重要的作用。
02
我们需要重视性生活，因为它是婚姻中必不可少的重要组成部分，
没有体验过非常融洽，达到天人合一感觉的性生活的人，不会懂得性的美妙。
拥有和谐的性生活的夫妻，他们的感情普遍比较好；而性生活不和谐的夫妻，他们的感情就一定不和谐。
从这个角度看，性生活是婚姻的晴雨表。
当然也有的人说，我们性生活频繁，每天都要两三次，在这方面是异常的融洽，但是我们的感情却不好。
这其实也是不正常的，因为两人在情感上出现问题，没有找到正确的解决方式，可又非常想要修复这段感情， 于是就在性爱上面表现出对对方的亲近。
小问题可以一次鱼水交融就可以达到缓和的作用，但是大问题的话，还是要通过正确的方式解决问题的。
而性也正好可以反应出，婚姻是否出现问题。
所以婚姻既然是我们主修课，那性也不是我们的选修课，而是我们的必修课。
03
那些为了兜售产品而推出的：一夜七次、一次两小时等等的描述，着实是非常夸张的了，就算真的存在，也不并是现实中的常态。
所以我们不能盲目比较，从而打击我们自己和伴侣的自信心，如果盲目比较，我们会形成认知上的偏差，心理上的落差，行为上的消极，影响到伴侣和自己对性的探索体验，直到渐入佳境的积极性。
在婚姻中，夫妻之间要保持不断尝试、求知和探索的心态。
我们需要认识到，自己的感受很多时候并不代表伴侣的感受，自己喜欢的姿势对方可能并不喜欢，不管是多么亲密的人，都会有一些细微的差异。
而这些差异就是需要我们去磨合的地方，所以需要我们不断去沟通，去询问。
在性生活中，我们也不会从一开始就触及到伴侣的敏感区域，也不清楚自己的哪些做法能给对方带来最大的愉悦。
而且两性之间的身体构造的不同，所以在性爱的时候，需要不断的询问对方：这样做你感到舒服吗？怎么样你会感觉更好呢？你喜欢什么样的姿势呢？
这样探索的一小步，是成功的一大步。
当对方做的好的时候，别忘了回馈对方：这样感觉很舒服；你做的很棒！你太厉害了！
不要吝啬你的赞扬和反馈，夫妻之间多一点鼓励和赞美，即使是在性爱当中，也能够让你们达到更加美好的境界。
04
不需要故作矜持了，夫妻就要放荡一点、色情一点，学会打情骂俏、做好前戏，夫妻生活才会更加有滋有味；
也不需要再压抑了，有了快感你就喊，那一声声情不自禁地娇喘，是你的伴侣在努力耕耘的时候，最渴望得到的反馈。
如果心情好，有条件，在双方都认可的情况下，大可以让夫妻性生活更有情趣一些。很多人也许还带着有色眼镜，认为这些花花肠子太不正经。
但实际上，那些情趣内衣、角色扮演、花样百出的存在都是合情合理的，也只有真正体验过之后，才能明白这些方式的诱人之处。
在婚姻中，夫妻对于性事应当怀着一颗平常心。在生活中，我们会遭遇挫折，遇到不顺利的情况，同样在性生活上，那些不尽如人意的情况也是相当正常的。
就像我们的身体会生病、会疲劳一样，我们的性欲也会存在不能频率一致，也会有不在状态的时候。
这时候，夫妻最正确的做法是互相体谅、互相鼓励，并相信对方一定能重整旗鼓，来日方长，改日再战。
05
夫妻互相深爱，互相在意，愿意为对方付出，以及通过良好的沟通互相理解，是和谐的性生活的前提。
有这样一对十分恩爱的夫妻，在他们即使身处异地，无法感受到对方的温度时，当他们用温情的文字传递爱，表达对彼此的思念，让两颗心紧紧贴在一起，竟然也能给彼此带来十分愉悦的性体验。
但这样的情况虽然难能可贵，也只是迫于无奈的选择，因为肉体的交融才是爱到极致的证明和体现。
千言万语无尽处，情到深处自然浓。
对于爱，很多时候倾诉的语言显得有些苍白，还容易带来词不达意的误解，而在亲吻、拥抱、耳鬓厮磨、温柔抚摸、以及床上的琴瑟和谐，是对爱最有力、最直接的表达。
爱得再深，如果缺少了肉体的碰撞和交融，就少了那种爱到极致、一锤定音的深刻感。
如果夫妻能够通过性爱，互相给对方带来愉悦的感受，他们的关系就能够保持稳定，即使出现矛盾，他们更能互相包容。
一次酣畅淋漓的性生活，可以让夫妻排解工作生活的压力、释放心中压抑的情绪、从而尽释前嫌，让感情更进一步。
每一对相爱的夫妻，不仅倾慕着彼此的灵魂，还向往着彼此的肉体。让灵魂交织于肉体的碰撞，就是走向完美婚姻的秘诀。
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